2021/3/13 体内改善メニュー

いつまでたっても写真撮り忘れます。
ショック。笑

土日は自分の中である程度休息日として
特にあまり何も考えずにご飯食べます！

平日頑張ってる分、
土日くらいは！！って感じで、
気楽にやってこう。

それでも気楽に取れる、
朝のプロテインとサプリは欠かさず！

昼　坦々麺
夜　冷麺

あれ？それにしても、麺ばっかり。笑